健康維持、またはかっこ良くなりたいと思って体を鍛えようと考えてる方。
よし、それならジムに行って鍛えよう！
そう思う人が多いと思います。
はーい、私もそうでしたー
1年くらいお安い24時間ジムに通ってました。
でも1年くらいで辞めちゃいました。
不満がある中でよく頑張って続けた方だと自分では思ってます。
私の経験から言って、ジムに行って鍛えようと思うならばよく見学して自分に合う雰囲気か見極めてから入会することが必須です。
特に最近流行りの24時間ジム＆狭い空間のジムはお勧めしません。
ジムに行こうと思った理由
鍛えよう＝ジムに行く。
そう思う理由って大体皆さん下記の通りだと思います。
一度見学した時にかっこいい体つきの人を見ると思います。
そして、俺も私も頑張ってこんな体つきになりたい！
よし！
入会しよう！
安易にそう思ってしまうのもしょうがないかもしれません。
でも、
ちょっと冷静になれ！
ちゃんと見て、よく考えろ！
過去の自分にそう言ってあげたいです。
ジムを辞めた理由
どうして私にジムが合わなかったか？
基本どんな場所でも人と人が関わる限り合う・合わないがあると思います。
筋トレするんで体がしんどい。
ってのは我慢できると思うんですが・・・・
辞めた理由を箇条書きすると下記の理由がありました。
- 安い24時間ジムだとインストラクターさんがいない
- 体育会系的なノリの人が幅を利かせてたりする
- 安い24時間ジムだと狭くて周りの方・店員さんと目が合って気まずい
- 家なら動画見ながらトレーニングできるけど、ジムではそうはいかない
- 女性が居ると気を遣う
- マシンが時間帯によっては混雑している
- 仕事が忙しくて行けない時期もお金は払い続けなければならない
- ジムに行くまでの往復時間が勿体ない
- 気にしなければ良いのだろうが、小馬鹿にするような人はいる
私が行ったジムが安い24時間ジムだったのもありますが、
ヒッキー的気質な方が狭いジムに行くことはおすすめしません。
マシンを置ければ鍛えられますがちょっと広めの空間はやっぱり必用です。
店員さんの前においてあるマシンで筋トレすると目がずっと合う状態で非常に気まずい。
ちなみに私は人と目が合うのが本当に苦手です。
パーソナルスペース大事！
あとはアニメ好きな人ならわかると思いますが1クールで見るアニメとか結構あったりします。
家だったらアニメ見ながら筋トレできたりするのでは？
ちなみに、ジム内で筋トレ動画をyoutubeで見てる人は結構います。
でも、アニメやエンタメ動画を見てる人は流石にいませんでした。
「ダンベル何キロ持てる」（筋トレを題材にしたアニメです）とか見ながらトレーニングしたらやる気出る人も多いと思うんですが・・・
なんか・・・・時間勿体ない orz
古株の方で変な人がいるとストレスになります。
こういう方と仲良くなれる人なら良いと思いますが。
ヒッキー気質な私には無理です。
THE・ヒッキー的な雰囲気を持っているせいか露骨に小馬鹿にされてたような気がします。
また、ずっと同じエリアに常駐して店員さんと話してたりしてます。
マジでほっといてください、あとここはあなたの自宅ですか？
最後に
いろいろと書きましたが、
つまり
雰囲気が合わなかった
ってことが一番の理由でした。
雰囲気が合わないってのはかなりストレスです。
お金払ってストレス溜め込みながら通うのはきついです。
最初にも書きましたが、
最近流行りの24時間ジム＆狭い空間のジムは絶対お勧めしません。
おすすめしない理由は上記の辞めた理由とかぶりますが
- 店員さんの質が悪いことが多い
- 比較的に若者が多いため大声で話してることもある
- 狭いと周りの方・店員さんと目が合って気まずい
- 結局ジムに行きたい時間はみんな一緒なので、マシンやダンベルエリアが思うように使えないことが多い
- 店員さんがインストラクターではないので暇そうにこちらを見ているだけ
- 古株・幅を利かせている人が優先される雰囲気がある
上記の理由から
最初はインストラクターのいるちゃんとしたジムを絶対お勧めします。
ちなみに私は結局家トレになりました。
可変ダンベルとトレーニングベンチ買ってやってます。
長期的に考えるとそのほうが遥かに
安い＆効率＆ストレスが溜まりません。
コロナの心配もなくアニメ見ながらできますしね。
ちなみにMOTIONSの可変ダンベル使ってます。
おすすめですよ～
では
