こんにちは。 先日久々に腰をやってしまったおっさんです。 いつも1週間ほどで治るのですが今回は長い。 腰痛の慢性化だけは何としても防がなくては！ と思って、いろいろ調べた結果。 腰痛・肩こりにはぶら下がり健康器具が効果的なことが分かりました。 なので、スペースをとるからと今まで敬遠していたぶら下がり健康器具を買っちゃい...